乳腺疏通手法步骤_奶涨有硬块疏通手法图 环球实时
发布日期: 2023-06-26 06:35:21 来源: 互联网

1、【亲喂】哺乳时,让宝宝的下巴朝向肿块的方向。很多人都说“宝宝是最好的吸奶器。”


(资料图片仅供参考)

2、【玻璃瓶热敷】这种方法只限于生产第一周乳汁开始胀大,来不及排出时造成的硬块。如果肿块是事后堵塞造成的,不建议热敷!在玻璃瓶里装满热水,挤奶或接吻时顺着乳头方向在硬块上滚动。我在月子中心的时候用过这个方法。

3、它对处理小肿块很有用。玻璃瓶可以长时间盛放热水,不会淋湿,还可以轻松滚动达到按摩效果,比用毛巾和热敷垫效果更好。

4、【洗个热水澡,然后弯腰晃胸】

5、用淋浴头洗胸几分钟后,弯腰摇胸

6、然后弯腰挤压乳晕,会吐出很多奶。

7、也有可能挤过堵塞物!

8、有一次我是躺着没打通,用这个方法成功了!

9、不过这样挤出来的量还挺多的,会让你有点心疼。

10、卵磷脂

11、据说卵磷脂可以预防奶疙瘩,不知道卵磷脂真的有那么神奇吗?很奇怪,每次停用卵磷脂,第三天乳房肯定会有硬块,所以每天都要服用。虽然我吃得不是很努力,

12、但是在鲍晓六个月大的时候,我已经差不多完成了两盒。中间也买过粉状卵磷脂,但总觉得粉状卵磷脂不如胶囊有效。

13、【切土豆】堵奶的时候疼是难免的。土豆片一片一片的准备,避开乳头位置。穿上很酷。一般最好睡前贴,仰着睡,这样可以坚持更久。疼痛很快就会消失,

14、喂之前记得把咪咪洗干净,以免不小心吃到留在咪咪身上的生土豆汁。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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